ကျန်းမာရေးအထောက်အကူပြု ဟင်းကောင်းတစ်ခွက်ဖြစ်တဲ့ ကြက်အချိုချက်ဟင်းကို ဒီ video အဆုံးထိကြည့်ရင်း တူတူလိုက်ချက်ကြည့်နော်။
အဓိက ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကတော့
- ကြက်သား
- နနွင်း
- ကြက်သွန်နီ
- ကြက်သွန်ဖြူ
- ဂျင်း
- ဆီ အနည်းငယ်သာ လိုအပ်ပါတယ်။
ကိုယ်ခံအားစနစ်ကောင်းမွန်စေတဲ့ ကြက်အချိုချက်ဟင်း
Posted in အာရှအစားအစာ
Related Posts
Comments